Topierkova vlasofilná poradňa, časť štvrtá - ako urýchliť rast?

11. srpna 2011 v 15:49 |  Topierkova vlasofilná poradňa
Áno, myslím, že každý, kto sa chce dopracovať k dlhým vlasom a netúži po tom, aby mu aktuálny zostrih vydržal čo najdlhšie, by uvítal akýkoľvek zázračný spôsob aby vlasy začali rásť rýchlejšie. Taktiež si myslím, že tí, čo klikli na tento článok, teraz napäto čakajú na nejaký zaručený a zázračný spôsob podpory rastu.

A tak, pozor, prichádza veľké tajomstvo...



Nič také neexistuje!

Som si vedomá toho, že som práve všetkých sklamala a rozčúlila úvodom sľubujúcim odhalenie nejakého veľkého tajomstva, ale naozaj, nič razantne nepredĺži naše vlasy.
(Teda ak sa nechceme uchýliť k nalepovaniu umelých vlasov či podobným zákrokom, ktoré ale oslabujú naše vlastné vlasy.)

Rýchlosť rastu je daná geneticky, niekomu rastú rýchlejšie, inokedy pomalšie, často to závisí i od ročného obdobia. Taktiež sa vraví, že vlasy rastú najmä počas spánku (čo vysvetľuje, prečo mi nerastú tak rýchlo, ako by som chcela :D), takže odteraz máte skvelú výhovorku na neskoré príchody do školy či práce, ako i spánok na hodinách. Veď predsa pestujete vlasy!
V priemere vlasy rastú rýchlosťou približne 1cm/mesiac.

Ale, aby ste nepovedali, že som zlá a nič neporadím, tak nasleduje zopár vecí, ktoré pozitívne vplývajú na rast vlasov.

Strava. Ak ste ako ja laici v oblasti správneho stravovania, môžete sa uchýliť k užívaniu výživových doplnkov. Pri raste vlasov sa najčastejšie užíva predovšetkým zinok (ten v lekárni vychádza lacnejšie ako v drogériach a iných obchodoch) a vitamíny skupiny B. Tieto sa dajú získať pojedaním kvasníc (fuj!), pangamínových tabliet (v lekárňach, neviem, či mi výrazne zlepšili vlasy alebu urýchlili ich rast, ale nechty sa mi zlepšili v každom prípade. Mnohí ale varujú zvyšovaním apetítu, na sebe som to ale nespozorovala), a vitamín B sa nachádza aj v pive (mnou uprednostňovaný zdroj tohto vitamínu). Ale pozor, alkohol ako taký vlasom veľmi neprospieva, takže všetko s mierou. Taktiež odporúčaný je aj v lekárňach za nie vysokú cenu dostupný Biosil, ktorý okrem iného obsahuje aj spomínaný zinok (a tiež som ho skúšala, no zobala som ho len dva mesiace, tak neviem naisto povedať, či to pomohlo) a mnohí si pochvaĺujú aj branie Panthenolu, ten som ale ešte neskúšala.

Masáž vlasovej pokožky. Tá sa lepšie prekrví a obmení sa lepším rastom. Pre lepší efekt sa môže pritom vtierať do pokožky lopúchový výluh (pôsobí i proti vypadávaniu vlasov), niektorí kupujú v lekárňach inú vlasovú vodu pod názvom Biohar s veľmi podobnými účinkami, z tých úplne najdomácejších receptov by som odporučila vmasírovavať vývar z bazalky, alebo ním preliať ešte mokré vlasy bezprostredne po umytí, podobne i so žihľavou a keďže kofeín taktiež prekrvuje vlasovú pokožku, občas pridať do masky na vlasy (o tých zas niekedy nabudúce) trocha kávy či čierneho čaju.

Samozrejme, keď sa nám nebudú končeky odlamovať a nebudeme často zastrihovávať, tiež nám to pomôže k rýchlejšiemu dosiahnutiu želanej dĺžky.

Ešte raz zdôrazňujem, že žiadne zázraky nečakajte, ale dúfať v ne môžete, pretože keď si vsugerujete, že porastú, tak možno naozaj začnú zrazu rásť závratnou rýchlosťou ;)

(Väčšina uvedených informácií bola založená na nadšenom čítaní článkov a diskusií na dlouhevlasy.cz otestované na vlastnej hlave. Uvádzam to preto, lebo písať zdroj sa patrí a preto, že k väčšine napísaného sa tam dajú nájsť rozširujúce informácie, nepovažujte to teda za reklamu :D )
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama